全身の血流の状態を測定し、生活習慣の改善をアドバイス。
体を芯からほぐすインディバエステや脊椎温熱セラピーで休息。
お一人ずつのプログラムを分析をもとにご提案。
オリジナルハーブティーで体質改善へ。
目的に合わせたパーソナルトレーニング。
引き締まったボディライン・疲れにくい体・穏やかな心を保つための、完全オーダーメイドプログラム。
しっかりと結果を出すため、専門家監修の元、プログラムの見直しを行いながら、徹底改善へ向けてサポートします。プライベートルームをご利用いただける贅沢なサロン。
世界初の両腕同時測定血圧計で、血流の3つの要素
<量 Amount, 質 Quality, 力 Power>
の状態を測定します。
全身の血流の状態、自律神経もグラフで確認できます。
左右差や動脈の弾力性、体のすみずみにまで届いているかを示す未梢抵抗、心臓の負担度合も測定でき、心臓や血管の健康が一目でわかります。
日本高血圧学会の診療所・外来血圧測定のガイドラインで勧告されている両腕の血圧測定機器。 測定項目は血圧だけではなく、血管年齢・動脈の弾力性・心拍出量・末梢血管抵抗など 18 項目の多機能血圧計です。
ご入会後は定期的ににご計測・経過を確認していただけます。
筋力をつけることが血管と循環力を強化します。
体質や目的に応じた運動内容ご提案。
女性トレーナーが無理なく、丁寧に指導致します。
血流改善には体と心の休息も重要です。
自律神経を整え、体温を上げるプログラム。
脂肪燃焼やセルライト対策にも期待できます。
国際中医薬膳師が体質や体調、季節に合わせたハーブティーをブレンド。
緑の見えるラウンジでゆったりとおくつろぎ頂けます。
このような方におすすめです。
◇ 肩こり・冷え性・むくみを改善したい
◇ 楽しく運動をし、筋力をつけたい
◇バランスの良い食事を摂りながら、健康的にダイエットをしたい
◇ プライベートレッスンで丁寧に指導を受けたい
etc...
お気軽にご相談ください。