2018.04.15 06:17トレーニング7回目の結果こんにちは！嵐のような雨と風もおさまり、外はとても穏やかになりましたね。 今朝は、３月末から週２回ペースで通われ、今日７回目の４０代女性のお客様のトレーニングからスタートです。 ３年間で体重が10㎏増え、反り腰・筋力不足・歪みからくる腰痛…初回の血流計測の結果...
2017.11.29 14:38慢性の肩こりにおすすめの温熱セラピー。血流改善＊体質改善サロン アンドモーメントで導入している 脊椎温熱セラピー。 パーソナルトレーニングで しっかりと筋肉を動かして 血流をアップした後に、 約30分、 、首の...