セルライトを手放す、美脚の習慣。
こんばんは^^
夏日が続き、薄着になる季節ですね、
そして、
クーラーなどで
冷えも気になる時期。
特にデスクワークの方は、
座っている時間が長いので、
ヒップや太ももが、長時間圧迫されて
実は、毎日とても冷えている状態です。
冷えている部分 = 血流が悪い状態。。。
むくみや脂肪は
「冷え」も主な原因です。
巡りが悪化すると、
老廃物が排出できず
食事制限や、運動で頑張ってダイエットをしても、
セルライトが残ってしまう、、
というお悩みも多いのです。
足の冷えがなかなか改善されない場合も、
セルライトが原因の方もいらっしゃいます。
太ももやひざ周りには特に
頑固なセルライトがつきやすく、
お風呂や、足浴でしっかり温めることや、
手でさするだけでも血流改善、リンパも巡るので
セルライト予防、毎日の習慣がおすすめです。
もちろん、
ふくらはぎの筋肉ポンプで
血流を全身に巡らせることもとても大切です。
まずは、セルライトの原因を取り除き、
血流をたっぷり巡らせる体づくりで、
隅々まで、酸素と栄養が満たされると
美脚も短期間で実現できます。
むくみ予防では、体内の余分な水分を出すために
小豆や海藻なども良いですね^^
血流改善・美脚プログラムが5月より始まります。
今まで脂肪吸引をしようと思っていました、、
という方も、サイズダウンを実感されているプログラム。
O脚やセルライトでお悩みの方、
美脚やヒップアップを実現しながら
冷えやむくみも根本的に改善していきます。
夏までに、キュッと引き締まった美脚を目指す方へ
体質別のオーダーメイドプログラム です。
ゴールデンウィークも、
クーラー対策、忘れずにお過ごしくださいね。
アンドモーメント 松永
ー Holistic Medical Salon ー
血流改善サロン アンドモーメント
東京都港区白金台5−15−5 3F
Tel : 03-6277-4784 / Mail : info@andmoment.jp
平日:10:00 - 21:00 土日祝:9:30 -18:00
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