2018.08.04 02:298/18(土)19:00〜 [映像の光の中に包まれて – ヨガ・メディテーションWS ]参加者追加募集のお知らせ！暑い毎日が続きますが、みなさん、いかがお過ごしですか？6月に開催した【向井知子（空間映像演出）×今井まお（ヨガメディテーション）「美しい映像と光の中でのヨガ ＆ 瞑想WS 第１弾」】に続き、【向井知子（空間映像演出）×米山玲子（ヨガメディテーション）「美しい映像と光の中でのヨガ ...
2018.07.04 10:46《満員御礼》7/21（土）ヨガ哲学＆瞑想講座 入門編開催決定！ヨガ哲学＆瞑想講座 入門編〜今が輝く、ヨガの智慧〜 ヨガが大好きな人。 ヨガが全く初めての人。せっかくだから、一からヨガのことを学んでみたい人。 何はともあれ、毎日を楽しく過ごしたい人。 ストレスをなんとかしたい人。 ヨガは長い歴...
2018.05.28 23:00映像の光の中に包まれて – ヨガ・メディテーションWS開催のお知らせこんにちは＾＾ヨガやアーユルヴェーダなど古来から伝わる東洋医学では体 に は 、７つのエ ネ ル ギ ー を 取 り 入 れ る 交 差 点 が あ る と さ れ 、そのポイントは「 チ ャ ク ラ」（サンスクリット語で車輪の意味）と呼ばれています。その7つのエネルギーを整える...
2018.05.28 10:36マインドフルネスの週末。こんばんは＾＾先週末に、アロマ＆マインドフルネス第２回目が開催されました。第2回目は、アンドモーメント 代表、今井によるヨガと呼吸を通じて、マインドフルネスを感じる90分でした。ヨガ哲学、さらにマインドフルネスを実践するヨガへ。緊張と弛緩、を丁寧に味わい、マインドフルネスの意識へ...
2018.05.03 23:00YOGA &ワインの会 Part II.開催のお知らせ。こんにちは＾＾前回とても好評いただいた、ヨガ＆ワインのコラボレーション。キャンセル待ちでご好評の内終了しましたが、開催のリクエストを多くいただき、早くも第二弾が確定しました。ワインアロマセラピーのお話を聞きながら、ワインと香りを丁寧に味わいます。さらに、ヨガの動きや、マインドフル...
2018.05.03 10:59セルライトを手放す、美脚の習慣。こんばんは＾＾夏日が続き、薄着になる季節ですね、そして、クーラーなどで冷えも気になる時期。特にデスクワークの方は、座っている時間が長いので、ヒップや太ももが、長時間圧迫されて実は、毎日とても冷えている状態です。冷えている部分 ＝ 血流が悪い状態。。。むくみや脂肪は「冷え」も主な原...
2018.04.26 08:36母の日のプレゼントで、感謝の気持ちを。アロマの香りに満たされる癒しの空間で、体の芯から温めてほぐすインディバ温熱エステ。肩こりやむくみ、脂肪対策ももちろんですが、日頃の疲れを癒すひと時を
2018.04.21 02:45【満員のため受付終了しました】6月の5枠のみご予約受付のお知らせです。アンドモーメント 代表今井のご予約日々お問い合わせ頂き、ありがとうございます。5月末まではキャンセル待ちで承っておりますが、６月の５枠のみご予約を受付開始のお知らせです。ご希望の方はご予約フォーム、またはメールでお知らせくださいませ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...