笑顔は一番の血流改善。

&moment 代表　今井がヨガを指導をしている時間、

たくさんの笑い声が

広がります。

最初は緊張したような空気も

みなさんのスマイルで一気に和み

ヨガが終わったあとは

みなさん柔らかな表情に。

笑うことが健康にいいことは知られていますが、

脳内の血流を改善するという研究結果も

あるそうです！

笑うことのGOODポイントは特に３つ。

⑴　表情筋を動かす。

⑵　腹式呼吸で横隔膜を上下。

⑶　脳への血流供給が増える。

つまり、脳細胞も活性化されるのです！

疲れている時に、

頭が働かなくなったり、

忘れっぽくなったりするのも

脳の血流低下によるものだと言われています。

忙しい毎日に

ほんの少し

笑う時間を作ることで

血流改善の習慣に。

自然と表情筋のトレーニング効果も。

サロンで集まる方々と

たくさんの笑顔が

シェアできる時間が

増えればいいなと思います。

ぜひ遊びにいらしてください✨

お待ちしています。

松永

2017.11.20 

東京 白金台にグランドオープン。

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血流改善サロン

アンドモーメント白金台

〒108-0071

東京都港区白金台 東京都港区白金台５−１５−５

ユーネックストゥワインデール ３F

Tel : 03-6277-4784

Mail : info@andmoment.com

平日：10:00 - 21:00

土日祝：9:30 -18:00

定休日：毎週月曜 （ 月曜が祝日の場合は営業致します ）

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