栄養も食事も気にしているのに、なぜ不調？？

こんにちは！ 

 年始が始まり、この週末で

ようやく生活のリズムが戻ってきた方もいらっしゃると思います。 

さて、昨日は血管の老化、をお伝えしましたが、

よくいただくご質問で、 

 「　運動も適度にしています！
 お肉やお魚でタンパク質もできるだけ食べています！
 もちろん糖質制限、
 さらに食べる順番も気をつけて、

お酒も控えてます！」

なのに、、、

 なぜ体調がイマイチ良くならないのでしょう。。。」 

 というお悩みの方、 実は結構いらっしゃいます。 

 体への意識も高く、体重をキープしていることでも 

 とても素晴らしいことです＾＾ 

 でも、

なぜか、冷えや肩こり、、

 更年期にもまだ早いのに、、 

 そんな方が、 血流測定をすると、 

 ある共通する数値があります。

毎日のコーヒーをハーブティに変えたら体調が良くなった方も＾＾

それが、、この2つのポイントです！

 ① 血流の量が少ない！
 ② 巡らせる力が弱い！ 

 十分にとっているつもりの栄養も、

高級なサプリメントも、

毎日欠かさず飲んでいても、、

吸収する力が弱く、 さらには、

巡ってもいなかったのです。。。

もちろん

取らないよりはずっと良いのですが、

思っているよりも、

その栄養は思っているよりも

吸収されていない状況、、

そのため、

不調も慢性化、または悪化してしまうのです。

では、なぜ巡らないのでしょうか？？

今年こそ、不調を改善したい方！

血流改善、一緒に目指しましょう。

巡る体づくり、次回お伝えしますね。

アンドモーメント  松永

ー　Holistic Medical Salon ー 

 血流改善サロン　アンドモーメント 

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