28年間砂糖を摂らない70歳お婆ちゃんが美しすぎる!
この写真の女性はオーストラリア・パース在住のキャロライン・ハーツさん、なんと70歳だそうです!
彼女は28年間、砂糖を一切口にしなかったそうです。
砂糖を口にしないだけで、こんな身体を保てるものか??
誰しもそう思いますよね。
私も、思いました。
この女性は、砂糖のことだけでなく、毎朝プロテインを飲むことや、睡眠を8時間は取ること。
また、ヨガや瞑想なども日課にしていたとのことです。
私たちアンドモーメントで提供している健康法と同じで、、なんだか嬉しくなりましたし、自信にもなりました!
いくつになってもスタートは切れますし、いくつになっても諦める必要は、全く無いですね(^^)
この記事の元ネタはこちらから!
http://tocana.jp/i/2018/01/post_15760_entry.html
アンドモーメント
今井まお
ー Holistic Medical Salon ー
血流改善サロン アンドモーメント
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